Desafios Comportamentais
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EXERCÍCIOS DE AUTOESTIMA
AUTOR: ANDRÉ GROBA Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e
LINHA DO TEMPO
autor: mônica kerr Trace uma linha reta numa folha de papel. Uma das pontas é o seu nascimento (ou um
A arte da guerra
Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
EXERCÍCIOS DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
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Administração do Tempo
AUTOR: Andréa Cordoniz No mundo acelerado em que vivemos, estamos sempre ligados ao relógio e a compromissos. Ter disciplina para
Foco & atenção
Nesse livro em forma de caixinha estão 100 perguntas práticas para desenvolver uma habilidade que é o FOCO. A perda da atenção nos deixa menos eficientes. Quase todo mundo reclama que perde o foco nas reuniões e tarefas por causa do excesso de informações nos e-mails e por conta das redes sociais. Foco & Atenção vai ajudá-lo a desenvolver o treinamento da atenção para obter alta performance, sua ferramenta para o sucesso.
Exercícios de Disciplina Assertiva
AUTOR: Dalila Silva & Thaís Oliveira Neste livro em forma de caixinha estão 50 perguntas pensadas para toda a família,