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Convivendo com Perfeccionismo

R$55,00
SINOPSE O Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, com os seus pacientes, a flexibilização de suas
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ORDEM NA CASA

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SINOPSE Quando tudo está no lugar, vemos o que temos e somos mais conscientes de nós mesmos, de nossa vida
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O Poder da Colaboração

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SINOPSE Tudo que você lança ao universo volta para você. Essa é uma das leis mais fundamentais do mundo, e,
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Flexibilidade e Espontaneidade

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SINOPSE Muita gente busca padrões elevados de vida e reconhecimento e, para isso, adota posturas excessivamente rígidas para lidar com
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O Poder Da Autoconfiança

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SINOPSE A autoconfiança é uma poderosa qualidade, capaz de gerar grandes transformações na vida das pessoas. É ela que nos
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Exercícios de Prosperidade

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SINOPSE Ter prosperidade é ter abundância. Ser bem-sucedido é ver o progresso ao seu redor e perceber que o fluxo
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Comportamento Compulsivo

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Sinopse: Comportamentos compulsivos, não só os relacionados com o uso de drogas, são aqueles que interferem no mecanismo de prazer
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A Força da Numerologia

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Sinopse: A numerologia é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, que não se baseia em adivinhações. Por meio dela, você poderá
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Frustração

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SINOPSE Quando conquistamos algo que queremos, sentimos satisfação. Quando esse desejo não é satisfeito, vem a frustração. Inevitavelmente, frustrações estarão
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 Convivendo com o Perfeccionismo

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Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, com os seus pacientes, a flexibilização de suas crenças e de seus pensamentos em relação ao perfeccionismo. Dessa forma, os ajudamos a lidar com níveis inflexíveis de auto exigência e de autocrítica.
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Vencendo o ciúme

R$55,00
Neste livro-caixinha® você encontrará atividades embasadas na terapia cognitivo-comportamental, na neurociência e na psicologia evolutiva, que ajudarão você a lidar melhor com o ciúme, melhorando sua autoestima e sua autoconfiança e, consequentemente, seu relacionamento.
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Vencendo a Depressão

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A proposta dos cards é servir como recurso de autoajuda baseada em evidências científicas para lidar com sintomas associados à depressão e humor deprimido.  O conteúdo é autoinstrutivo. São oferecidas estratégias de manejo, frases de estímulo e técnicas para lidar melhor com os sintomas. O material é especialmente útil tanto para pessoas com os sintomas quanto para os familiares. Ele serve também de uso para profissionais realizarem psicoeducação sobre os sintomas.
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