Convivendo com o Perfeccionismo
Raio X
Se analisar, “se olhar de fora”, pode promover uma nova visão de si mesmo e tomada de consciência das mudanças que precisam ser feitas na vida. RAIO X é um recurso terapêutico para mapeamento do funcionamento global do cliente para o estabelecimento de metas de mudança. Analisa 12 áreas da vida, em termos de quais precisam ser mais exploradas ou desenvolvidas para o ajustamento emocional ou alcance do equilíbrio de vida. Recomendado para adolescentes (acima de 14 anos) e adultos.
Mandou Bem
MANDOU BEM! Jogo de estratégia para adolescentes para treino de habilidades sociais no contexto escolar. Tem como objetivo tanto avaliar quanto proporcionar a aprendizagem das habilidades sociais e o lidar com conflitos do cotidiano escolar. Estimula o desenvolvimento da empatia, cooperação, tolerância à frustração, regulação emocional e tomada de decisão. Idade recomendada: a partir de 12 anos.
Você e suas emoções
As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.
Vamos falar sobre traição
Esta obra é um convite para refletir sobre esse fenômeno complexo e doloroso para muitas pessoas, casais e famílias. A ruptura dos acordos relacionais gera sentimentos e emoções difíceis de serem nomeados. As perguntas deste livrocaixinha® vão ajudar você a encarar a situação, compreender a dor e buscar formas de trilhar novos caminhos, com o intuito de restabelecer a confiança e o equilíbrio em suas relações.
Vulnerabilidade emocional
A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão interpessoal. Viver com medo de errar e de se expor acaba por limitar nossa vida. Às vezes renunciamos ao que somos para impressionar alguém e deixamos de ser autênticos. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas instigantes que levarão você a importantes insights sobre como vem lidando com as suas vulnerabilidades emocionais e sobre como isso tem afetado a sua vida, incluindo seus relacionamentos.
MRI – Marcadores de Resiliência Infantil
Material restrito à psicólogos
A resiliência é um constructo associado a capacidade de enfrentamento e a superação de condições adversas. Tal concepção envolve a flexibilidade diante de situações-problema, retomada de equilíbrio emocional e funções internas após um período de excessivo estresse.
Considerando que a sociedade moderna tem solicitado, cada vez mais, maiores habilidades adaptativas em função das dificuldades e desafios experimentados, a resiliência vem ganhando importância em diferentes áreas do conhecimento.
Pensando nisso, esse instrumento foi desenvolvido com o objetivo de verificar a presença de indicadores de resiliência em crianças de 8 até 12 anos de idade.