Enfrente o Estresse
Estresse é uma reação do corpo diante de alguma situação que
provoca a sensação de ameaça. Há várias situações cotidianas
que podem deflagrar esse processo. Ter consciência delas
pode ajudar na sua saúde física, mental e emocional. Este
livro-caixinha® foi pensado para fazer você refletir sobre o
assunto e a origem do estresse na sua vida, considerando a
forma como está lidando com seu tempo, seu trabalho, seu
dinheiro, suas relações e sua saúde.
Convivendo com o Perfeccionismo
Baralho psicoterapêutico para avaliação e intervenção clínica em cuidados paliativos
Este baralho permite acessar temas atinentes à experiência de adoecimento grave e crônico que ameaça rotineiramente a continuidade da vida e que costuma despertar reflexões sobre a existência e a possibilidade de morrer. Possibilita ao paciente e ao terapeuta dialogarem acerca das principais preocupações, necessidades, desejos, expectativas e dificuldades emocionais envolvidas no enfrentamento do processo de adoecimento e formularem planos terapêuticos singulares, garantindo o respeito aos valores e às crenças do paciente e de sua família sobre o que se entende como tratamento adequado em cuidados paliativos.
Pode ser utilizado com adolescentes, adultos e idosos que estejam enfrentando o processo de adoecimento grave e crônico, tanto individual quanto coletivamente, em níveis clínico, ambulatorial e hospitalar. As cartas abrangem três etapas clínicas: avaliação, psicoeducação e intervenção psicoterapêutica para pacientes, familiares e equipes de saúde.
Baralho da conceitualização cognitiva para casais: avaliação, psicoeducação e planejamento da intervenção
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um modelo psicológico baseado em evidências que tem sido aplicado a uma diversidade de contextos e públicos, entre eles os casais, com seus diferentes formatos e orientações sexuais. A fim de auxiliar o trabalho dos terapeutas de casais, para que possam compreender a dinâmica relacional, bem como a vivência dos casais que pretendem melhorar a qualidade dos seus relacionamentos, foi criado o Baralho da Conceitualização Cognitiva para Casais, com base no diagrama de conceitualização cognitiva para casais, do mesmo autor.
Inédito, o baralho traz elementos fundamentais para o processo de avaliação e formulação da intervenção com os casais, podendo ser utilizado, inclusive, no processo de conceitualização individual.
Baralho de problemas: lidando com transtornos da infância e adolescência em busca do bem-estar – 2ª edição
Com o objetivo de oferecer a psicólogos e psicopedagogos clínicos um instrumento de investigação dos problemas psicológicos que afetam a infância e a adolescência, esta 2ª edição vai além de uma boa descrição de como utilizar uma técnica lúdica que auxilia o terapeuta a desvendar os problemas apresentados por crianças e adolescentes. O baralho permite ao cliente selecionar, a partir de um conjunto de 150 cartas, frases que descrevem suas dificuldades afetivas, cognitivas e comportamentais, expressando-as de forma objetiva e clara, com base em uma tarefa de identificação de dificuldades ligadas aos transtornos psicológicos descritos nas cartas. Uma vez selecionadas as cartas, os temas passam a ser investigados de modo mais extenso, a partir de questões sugeridas pelo clínico.
Esta nova edição surge como material complementar e combinatório no cotidiano da prática clínica. Auxilia na formulação de listas de problemas e metas e na hierarquização destas. O material conta com mais cartas e está adaptado para o contexto pandêmico atual e para o contexto pós-pandêmico porvir. Compõe-se de 14 capítulos que vão de acordo com os manuais diagnósticos e com os avanços das Terapias Cognitivo-comportamentais, além disso, cada capítulo dispõe de quadros que auxiliam o uso do material.
Esta 2ª edição, atualizada e ampliada, fornece ao clínico uma visão global dos principais transtornos da infância e da adolescência, oferecendo uma base teórica sucinta, sustentada em estudos das abordagens cognitivo-comportamentais, no Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (DSM-5) e na Classificação internacional de doenças e problemas relacionados à saúde (CID-10)
Este baralho dispõe de formulários digitais.
Baralho para treinamento de terapeutas cognitivo-comportamentais: desenvolvendo competências e metacompetências
Partindo do entendimento de que para o aprimoramento das competências clínicas em terapia cognitivo-comportamental (TCC), devido às suas especificidades, é importante utilizar estratégias educativas específicas, incluindo atividades ativas e formativas, foi criado o Baralho para treinamento de terapeutas cognitivo-comportamentais. Recurso criado para ajudar você a superar os desafios complexos do treinamento e supervisão de terapeutas.
O Baralho objetiva auxiliar os supervisores clínicos ou professores/facilitadores na realização de atividades pedagógicas, como as estratégias ativas e experienciais, para favorecer a aprendizagem dos conhecimentos, habilidades e atitudes por terapeutas em diferentes níveis de desenvolvimento profissional. Visa, também, qualificar o aprendizado e aprimorar as competências clínicas em TCC de maneira flexível, divertida e contextualizada
O baralho possui ainda uma versatilidade, podendo ser adaptado conforme as metas educativas da supervisão ou do programa de treinamento. Além dos casos apresentados, é possível especificar as características de cada um, incluindo barreiras, dificuldades e/ou dicas de atuação clínica, tornando os casos mais ou menos complexos de acordo com a proposta.
Este baralho dispõe de formulários digitais.
Baralho de investigação dos estilos parentais: o impacto da forma de educar no desenvolvimento das crianças
O Baralho de investigação dos estilos parentais nasceu da necessidade de instrumentalizar a avaliação da dinâmica familiar e das habilidades parentais. Ele é um instrumento que busca auxiliar as crianças a expressarem suas percepções sobre as principais práticas parentais observadas em seu ambiente familiar.
Além disso, trata-se de uma ferramenta que auxilia o aplicador a identificar quais práticas parentais são mais ou menos prevalentes e por quem são exercidas, facilitando, assim, a coleta de elementos que vão sugerir o estilo parental predominante.
O Baralho é recomendado para crianças com idade pré-escolar e escolar (de 3 a 12 anos) — tendo 12 cartas com desenhos direcionadas para o trabalho com o pré-escolar e 40 cartas com frases para a faixa etária escolar — e pode ser utilizado em psicoterapia infantil, terapia de família ou em outros contextos em que a avaliação de habilidades parentais seja relevante. O instrumento foi desenvolvido a partir da prática clínica com crianças que vivenciavam conflitos no âmbito familiar, e da prática jurídica em perícias psicológicas para varas de família.
Tanto as frases quanto os desenhos utilizados no baralho foram desenvolvidos levando em conta o conceito de estilos parentais e como eles podem ser observados no cotidiano. Além disso, as cartas com os familiares são: mãe, pai, avó, avô, tio, tia, madrasta, padrasto, irmão, irmã e uma carta coringa representada pelo símbolo de interrogação.
Raio X
Se analisar, “se olhar de fora”, pode promover uma nova visão de si mesmo e tomada de consciência das mudanças que precisam ser feitas na vida. RAIO X é um recurso terapêutico para mapeamento do funcionamento global do cliente para o estabelecimento de metas de mudança. Analisa 12 áreas da vida, em termos de quais precisam ser mais exploradas ou desenvolvidas para o ajustamento emocional ou alcance do equilíbrio de vida. Recomendado para adolescentes (acima de 14 anos) e adultos.
Mandou Bem
MANDOU BEM! Jogo de estratégia para adolescentes para treino de habilidades sociais no contexto escolar. Tem como objetivo tanto avaliar quanto proporcionar a aprendizagem das habilidades sociais e o lidar com conflitos do cotidiano escolar. Estimula o desenvolvimento da empatia, cooperação, tolerância à frustração, regulação emocional e tomada de decisão. Idade recomendada: a partir de 12 anos.
Você e suas emoções
As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.
Vamos falar sobre traição
Esta obra é um convite para refletir sobre esse fenômeno complexo e doloroso para muitas pessoas, casais e famílias. A ruptura dos acordos relacionais gera sentimentos e emoções difíceis de serem nomeados. As perguntas deste livrocaixinha® vão ajudar você a encarar a situação, compreender a dor e buscar formas de trilhar novos caminhos, com o intuito de restabelecer a confiança e o equilíbrio em suas relações.
Vulnerabilidade emocional
A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão interpessoal. Viver com medo de errar e de se expor acaba por limitar nossa vida. Às vezes renunciamos ao que somos para impressionar alguém e deixamos de ser autênticos. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas instigantes que levarão você a importantes insights sobre como vem lidando com as suas vulnerabilidades emocionais e sobre como isso tem afetado a sua vida, incluindo seus relacionamentos.
