Com este livro-caixinha® você vai aprender a valorizar o esforço, a errar, a encontrar motivações de crescimento, a resolver problemas e a desenvolver o GROWTH MINDSET, primordial para a expansão de uma carreira 5.0. Mentalidade de crescimento é a ideia de que podemos aumentar a capacidade do nosso cérebro para aprender e buscar soluções. Você vai entrar em contato com esse conceito por meio das 100 perguntas desta obra. Depois, é só
crescer na vida.
Mindset de crescimento
R$55,00
Descrição
Informação adicional
| Peso | ,250 kg |
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Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, da depressão e da irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você
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