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Baralho do Transtorno de Oposição Desafiente
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BARALHO DA FAP: PSICOTERAPIA ANALÍTICA FUNCIONAL
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BARALHO DA TERAPIA RACIONAL EMOTIVA COMPORTAMENTAL

R$239,00

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Descrição

SINOPSE

A partir de modelos e técnicas de intervenção propostos pela terapia racional emotiva comportamental (TREC), o Baralho da terapia racional emotiva comportamental: identificando e debatendo as crenças irracionais foi desenvolvido visando auxiliar profissionais novatos e mais experientes na prática clínica de psicoterapia. Com diferentes possibilidades de aplicação, para uso com adolescentes, adultos e idosos, conta com materiais anexos para promover o aprendizado do modelo ABCDEF (identificação de crenças, comportamentos e emoções dos pacientes, seguidas por um debate ativo e diretivo, a fim de proporcionar flexibilização de crenças irracionais e adoção de comportamentos e emoções saudáveis), a fim de melhorar o atendimento oferecido aos pacientes, ajudando-os a desenvolver uma filosofia de vida preferencial.
Este baralho dispõe de formulários digitais.

O QUE VOCÊ ENCONTRA NESSE BARALHO

12 painéis (10 grandes e 2 pequenos)
1 bloco de anotações para preenchimento
2 conjuntos de 8 cartas com temas inferenciais
8 cartas de emoções negativas saudáveis
2 conjuntos de 8 cartas de emoções negativas não saudáveis
8 cartas de comportamentos funcionais
2 conjuntos de 8 cartas de comportamentos disfuncionais
Lista com 29 exemplos de técnicas de debates cognitivos
7 cartas de debates emotivos e comportamentais
1 seta verde
1 seta vermelha

DADOS TÉCNICOS

ISBN: 978-65-5571-104-2
Formato: 18×25 cm | 71 cartas | 56 páginas (manual) | 1 bloco de anotações
Ano: 2022
Informação adicional
Peso 0,300 kg

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Ser assertivo significa ser capaz de expressar desejos e ideias, defender os próprios direitos, expor sentimentos, aceitar elogios e críticas e dizer "não" a demandas inadequadas, tudo isso sem ofender o outro. A assertividade não é um atributo genético, e ela pode ou não ser aprendida.
Assim, o presente jogo objetiva desenvolver a assertividade efetiva nas relações interpessoais. De modo lúdico, o baralho leva o participante a refletir sobre a forma como se comporta em situações interpessoais estressantes e fornece estratégias para que ele consiga conduzir esses momentos de maneira mais positiva, assertiva e eficaz.
O jogo pode ser utilizado em grupo (p. ex., no ambiente de trabalho) ou individualmente. O Baralho das Atitudes é um instrumento de grande valia para seu trabalho.
Ser assertivo é sinônimo de ser positivo nas palavras e nas ações. A noção de assertividade inclui: saber expressar sentimentos e desejos, fazer valer os próprios direitos, sem invadir os direitos das outras pessoas e entender o equilíbrio que deve existir entre os próprios desejos e os dos outros.
Na prática, isso quer dizer que a pessoa assertiva deve ser capaz de: defender seus direitos, dizer "não" quando não concordar, não puder ou não quiser fazer algo, expressar sentimentos positivos e negativos, pedir esclarecimentos quando não entender algo; não justificar todas as suas decisões ou sentimentos, falar por meio de frases diretas, sem muitas reticências, olhar nos olhos do interlocutor enquanto estiver falando e aceitar a responsabilidade por suas ações.
O baralho é destinado a adultos de ambos os sexos que apresentem problemas de ansiedade e stress advindos de dificuldades, principalmente relacionadas à assertividade, nas relações interpessoais, sobretudo nos contextos de trabalho e familiar.
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Para diminuir esse desconforto, a brincadeira pode ser um recurso eficaz.
Ferramenta para ser utilizada a partir dos 5 anos, pode ser usada sem limite de idade, inclusive com idosos, visando acessar de maneira lúdica os pensamentos, emoções e comportamentos associados às dificuldades do paciente.
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