Aviso
Devido as condições climaticas em nosso estado, alguns pedidos poderão sofrer atraso na entrega.
Monte os Grupos
Este livro-caixinha® traz 50 cartas com imagens, divididas em cinco categorias: animais, frutas, instrumentos musicais, esportes e meios de transporte.
Vamos Falar de Egoismo
SINOPSE O egoísmo adoece o mundo. Estamos todos conectados, mas vivemos como se fôssemos ilhas. Colocar-se no lugar do outro
Técnicas e Recursos Terapêuticos
SINOPSE Ao lidar com crianças ou com adolescentes é preciso oferecer um espaço para o diálogo. Conversar se traduz em
Frustração
SINOPSE Quando conquistamos algo que queremos, sentimos satisfação. Quando esse desejo não é satisfeito, vem a frustração. Inevitavelmente, frustrações estarão
Terapia Familiar
SINOPSE A família é a base das nossas relações. Olhar para nossa história familiar é ampliar o nosso autoconhecimento, entender
Profissão Futuro Revisada
SINOPSE Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas, cada uma com uma pergunta para levar o jovem a
Baralho dos Pensamentos Automáticos Negativos
SINOPSE
Distorções cognitivas ou pensamentos automáticos negativos (PANs) são falhas no processo de percepção e interpretação das informações e situações vivenciadas pelos sujeitos que influenciam os seus sentimentos e comportamentos diante dessas situações. Esses padrões de pensamento favorecem tanto o desenvolvimento de transtornos psicológicos como a sua manutenção.
Pensado para ser uma ferramenta para estimular o empirismo colaborativo e facilitar o processo terapêutico, este baralho auxilia no tratamento dos pensamentos automáticos negativos de forma interativa, colaborando para o empirismo colaborativo e a descoberta guiada.
O Baralho dos pensamentos automáticos negativos permite você trate pacientes com diferentes problemas psicológicos, como transtornos depressivos, de ansiedade, de humor, entre outros. O material foi elaborado a partir da teoria cognitivo-comportamental e com ele você poderá:
-
Tratar seus clientes com diferentes transtornos, como depressão, ansiedade, alimentar e outros;
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Identificar e explicar os pensamentos disfuncionais apresentados;
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Ensinar seu paciente a identificar, nomear e diferenciar categorias de pensamentos automáticos;
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Distinguir entre pensamentos, emoções e comportamentos;
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Verificar a ligação existente entre eles;
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Ajudar a encontrar respostas racionais utilizando o questionamento socrático e outras técnicas da TCC;
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Ressignificar as distorções cognitivas;
Baralho de Enfrentamento das Fobias Específicas: Aquilo a que se Resiste, Persiste
SINOPSE
Sentir medo é algo que faz parte de todos os seres humanos, algo inato que tem a função de proteção. No entanto, algumas pessoas apresentam um padrão de medo exagerado, com impacto significativo no seu funcionamento.
O baralho Aquilo a que se resiste, persiste consiste em cartas que fazem uma exposição de forma gradual do objeto temido pelo paciente. Começa pela carta vermelha, do medo torturante, e, conforme o paciente vai se sentindo confortável nesse estágio, ele vai avançando e partindo para as demais cartas: medo desafiante (carta amarela), medo possível (carta azul) e, por fim, chega às cartas verdes, de medo fácil — a fase final do enfrentamento, representando o "siga em frente" pelo verde. O paciente consegue perceber seus ganhos e observar de forma prática sua evolução, flexibilizando e se expondo em seu medo com coragem — e já preparado para os possíveis gatilhos que possam surgir.
Contas & Histórias
Contas & histórias
MARÍLIA GABRIELA MARTINS
ISBN 978-65-5616-164-8
• 80g • 40 cartas • 8 x 10 cm
Neste livro-caixinha® estão 40 cartas (10 cartas para cada
operação matemática), com situações diferentes. Pegue
uma carta e peça para a criança formular um problema
matemático por meio de uma pequena história, usando
as figuras e a operação indicada (adição, subtração,
multiplicação ou divisão). Uma obra que desenvolve
raciocínio matemático, atenção, interpretação e resolução
de problemas. E que desenvolve também organização do
pensamento e elaboração de histórias, que podem ser
feitas de forma oral ou escrita, tudo de maneira divertida.
Indicado para crianças de 6 a 12 anos, de acordo com o
ano escolar que estiverem cursando.
Eu te Desafio Casal
Eu te desafio – casal
RENATA GARCIA
ISBN 978-65-5616-168-6
• 180g • 100 cartas • 8 x 10 cm
Neste livro-caixinha® você é convidado a cuidar mais da sua
relação. As propostas das 100 cartas desta obra ajudam
você a desenvolver mais empatia e conexão com seu par, a
alinhar os propósitos e as expectativas do casal, a criar mais
proximidade e parceria, a desenvolver uma comunicação
não violenta, assim como o respeito mútuo. A intenção é
manter a individualidade dentro da relação e trabalhar a
responsabilidade e o cuidado de cada um na criação de um
relacionamento mais leve e saudável.
Autoimagem Corporal
Autoimagem corporal
SABRINNE MOTA
ISBN 978-65-5616-171-6
• 180g • 100 cartas • 8 x 10 cm
Qual é a relação que você estabelece com seu corpo? Em nosso
dia a dia, vários fatores afetam essa relação, transformando-a
muitas vezes em algo insatisfatório e não saudável. Tudo
depende de como pensamos, sentimos e agimos. Neste
livro-caixinha® estão 100 cartas com perguntas e desafios,
que vão ajudar você a pensar sobre como enxerga o seu
corpo e, a partir daí, ajudá-la(o) a reconstruir essa relação.
Enfrente o Estresse
Estresse é uma reação do corpo diante de alguma situação que
provoca a sensação de ameaça. Há várias situações cotidianas
que podem deflagrar esse processo. Ter consciência delas
pode ajudar na sua saúde física, mental e emocional. Este
livro-caixinha® foi pensado para fazer você refletir sobre o
assunto e a origem do estresse na sua vida, considerando a
forma como está lidando com seu tempo, seu trabalho, seu
dinheiro, suas relações e sua saúde.
Convivendo com o Perfeccionismo
Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, com os seus pacientes, a flexibilização de suas crenças e de seus pensamentos em relação ao perfeccionismo. Dessa forma, os ajudamos a lidar com níveis inflexíveis de auto exigência e de autocrítica.
Você e suas emoções
As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.
Habilidades sociais
Habilidades sociais são os hábitos e comportamentos que nós temos para nos comunicar e interagir com as pessoas. Essas competências proporcionam uma comunicação mais eficaz e melhoram a qualidade dos relacionamentos, além de elevar nosso padrão de respeito e de socialização. Para alguns, é algo natural. No entanto, se não é o seu caso, este livro-caixinha® traz 50 práticas que podem ser adotadas no dia a dia e que vão ajudar você a desenvolver essa condição tão importante para o seu bem-estar.
Autoaceitação
Autoaceitação é diferente de autoestima e de amorpróprio. Aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. A autoaceitação permite que a pessoa tenha consciência de quem ela realmente é, reconhecendo as próprias qualidades, deficiências e limitações. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas para trabalhar a ideia de descrever maneiras eficazes e inovadoras de cultivar a flexibilidade psicológica, propondo uma mudança na forma de você se relacionar com a angústia dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julga negativos ou ruins.
Vamos falar sobre traição
Esta obra é um convite para refletir sobre esse fenômeno complexo e doloroso para muitas pessoas, casais e famílias. A ruptura dos acordos relacionais gera sentimentos e emoções difíceis de serem nomeados. As perguntas deste livrocaixinha® vão ajudar você a encarar a situação, compreender a dor e buscar formas de trilhar novos caminhos, com o intuito de restabelecer a confiança e o equilíbrio em suas relações.
Vulnerabilidade emocional
A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão interpessoal. Viver com medo de errar e de se expor acaba por limitar nossa vida. Às vezes renunciamos ao que somos para impressionar alguém e deixamos de ser autênticos. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas instigantes que levarão você a importantes insights sobre como vem lidando com as suas vulnerabilidades emocionais e sobre como isso tem afetado a sua vida, incluindo seus relacionamentos.
Vencendo o ciúme
Neste livro-caixinha® você encontrará atividades embasadas na terapia cognitivo-comportamental, na neurociência e na psicologia evolutiva, que ajudarão você a lidar melhor com o ciúme, melhorando sua autoestima e sua autoconfiança e, consequentemente, seu relacionamento.
Acolhimento: Luto e Perdas
Lidar com uma perda pode ser difícil e, às vezes, precisamos de ajuda. As emoções e reações decorrentes do luto podem acontecer após o falecimento de uma pessoa querida, mas também após outras perdas ou grandes mudanças em nossa vida. Nestes cards você encontrará dicas, pensamentos e estratégias que auxiliarão nesse processo.
Vencendo a Depressão
A proposta dos cards é servir como recurso de autoajuda baseada em evidências científicas para lidar com sintomas associados à depressão e humor deprimido. O conteúdo é autoinstrutivo. São oferecidas estratégias de manejo, frases de estímulo e técnicas para lidar melhor com os sintomas. O material é especialmente útil tanto para pessoas com os sintomas quanto para os familiares. Ele serve também de uso para profissionais realizarem psicoeducação sobre os sintomas.
Antiburnout
A síndrome de Burnout é caracterizada por estresse constante, tensão e cansaço permanente, relacionados ao esgotamento profissional. A proposta destes cards é servir como recurso de autoajuda baseada em evidências científicas para o manejo de sintomas de Burnout e esgotamento profissional.
Monte palavras
Este livro-caixinha® vai estimular a linguagem e a cognição por
meio de suas habilidades de memória, ordenação, consciência
fonológica e criatividade, auxiliando assim os mecanismos
de leitura e a escrita. Aqui estão 100 cartas com 9 letras cada
uma. Em cada carta, você pode combinar de forma variada
as letras apresentadas, para formar diferentes palavras. Um
desafio divertido para crianças já alfabetizadas e adultos de
todas as idades.
Diga o contrário
Este livro-caixinha® é perfeito para estimular na criança o conhecimento de palavras e fazê-la pensar em outras com sentido oposto. Dessa forma, ela vai trabalhar diversas habilidades, como atenção, concentração, leitura, compreensão, interpretação e raciocínio lógico.
Pensando no “se”
Este livro-caixinha® apresenta 50 frases. Partindo de um
raciocínio lógico em cada uma delas, a criança é estimulada a
pensar em causa e efeito, refletir sobre as responsabilidades
envolvidas e como resolver problemas. A obra ajuda ainda
na compreensão de textos e nas habilidades de formulação
de frases. Se você não usar esse recurso, já pode imaginar o
que estará perdendo.
Qual é a ação?
Você quer melhorar a leitura, a escrita, a compreensão de
texto da criança? Então faça isso de um jeito divertido com
este livro-caixinha®. São 50 cartas, cada uma com uma
frase à qual é preciso acrescentar um verbo. Um desafio que
estimula o raciocínio, a linguagem, a criatividade, a memória e
a concentração. Coloque os verbos em ação e veja a criançada
aprendendo com muita alegria.
Atenção seletiva
Este livro-caixinha® vai estimular a atenção em vários níveis
de complexidade, fazendo com que diversas habilidades
do cérebro sejam trabalhadas: percepção visual, leitura,
organização do pensamento, memória, fala e concentração.
O participante terá suas percepções e a capacidade cognitiva
aprimoradas, melhorando sua concentração nas atividades
do dia a dia.
Exercícios contra a timidez
A timidez é um traço normal da personalidade de muitas
pessoas. Para milhões delas, porém, é um obstáculo na vida
que as impede de se relacionar, de se posicionar, de conquistar
lugares melhores na vida profissional, de ter uma vida mais
feliz. Este livro-caixinha® traz 50 exercícios simples para ajudar
você a vencer as limitações e o medo por meio da mudança
de hábitos, enxergando as situações de outra forma e, assim,
libertando-se das amarras que o acanhamento traz. Uma obra
que pode ser usada também em dinâmicas de grupo.
Relacionamento mãe e filha
A difícil tarefa de educar e querer ser a melhor amiga acaba
gerando alguns conflitos no relacionamento entre mãe e
filha, tão cheio de percalços. Neste livro-caixinha® estão 100
perguntas para ajudar a melhorar o convívio e torná-lo rico e
intenso. Questões que ajudam mães e filhas a conversarem
e que levam à reflexão e ao amor.
Expansão de consciência
Expandir a consciência envolve ampliar a percepção sobre si mesmo, sobre os outros e sobre o universo. Nesse caminho, deixamos de viver no piloto automático e nos abrimos para compreender nossos sentimentos. Dessa forma, as respostas se materializam em ações e resultados. Isso é possível com as perguntas deste livro-caixinha®. Afinal, uma boa pergunta tem o objetivo de abrir novas possibilidades, sem limitar, definir ou concluir. A partir da sua intenção e abertura, sempre que você faz a si mesmo uma boa pergunta, é possível expandir sua consciência e receber contribuições do todo. É hora de irradiar seu potencial.
Desafio da pontuação
Um sinal de pontuação faz toda a diferença na leitura de uma
frase. Você leu essa frase anterior de uma forma, porque ela
tem um ponto final. E se ela tivesse um ponto de exclamação ou
de interrogação? O desafio deste livro-caixinha® é exatamente
esse. Aqui dentro estão 3 cartas com esses sinais – ponto
final, ponto de exclamação e ponto de interrogação –, além
de 47 cartas com frases sem pontuação. Sorteie um desses
três pontos, uma frase e leia com a entonação correta.
Oráculo do poder animal
Todo indivíduo tem afeição por um ou mais animais. E
cada um deles está ligado a uma expressão de aspectos
arquetípicos diferentes. As cartas deste livro-caixinha®
vão ajudar você a entender melhor seu momento atual, as
mudanças que deve projetar em sua vida e como trabalhar
melhor sua personalidade e comportamento. Relaxe e
concentre-se, escolha uma carta pela imagem do verso
e veja o que o seu inconsciente está lhe dizendo. Anote
também o respectivo mantra e o repita frequentemente
para reprogramar sua mente.
Ansiedade infantil
Ansiedade não tem idade. É um sistema de defesa, uma
resposta protetora contra uma ameaça, contra alguma
coisa que está para acontecer. Algo natural, portanto, do
ser humano. Na criança, porém, ela está mais relacionada
à imaginação. E se torna um problema quando deixa de
ser algo natural e passa a interferir no comportamento, no
dia a dia. Este livro-caixinha®, por meio das 40 questões e
sugestões de atividades que apresenta, vai ajudar as crianças
a expressarem seus problemas com mais facilidade, para
que possam enfrentar as situações de ansiedade e lidar
melhor com o estresse.
Pedagogia sistêmica
Pedagogia sistêmica é uma postura baseada nos
princípios das constelações familiares aplicados aos
contextos educacionais. Ela nos permite enxergar
o sistema educativo como um todo, em que os
diferentes cenários – familiares, históricos, sociais
e culturais – estão inclusos. Este livro-caixinha® é
destinado a pais e educadores e traz 50 cartas com
atividades para ajudar a promover mudanças positivas
no processo ensino-aprendizagem.
Falas sistêmicas para crianças
O amor profundo das crianças por sua família, que muitas vezes faz com que adoeçam, pode também ser transformado em cura para todo o sistema familiar. Por meio de 50 falas sistêmicas baseadas nos ensinamentos de Bert Hellinger, será possível vivenciar uma nova postura, compreender melhor as crianças, liberá-las dos padrões repetitivos da família e construir relacionamentos saudáveis entre pais e filhos. Tudo isso pode ser experimentado de forma prática e objetiva com as cartas deste livro-caixinha®.
Multitarefas na alfabetização
Este livro-caixinha® com 50 cartas traz recursos
para avaliar, treinar e fortalecer o aprendizado
na alfabetização, aperfeiçoando habilidades para
melhorar o desempenho escolar para escrever,
raciocinar, ler, ouvir e interpretar. São exercícios
com enfoque cognitivo que aprimoram a atenção,
concentração, consciência fonológica, memória,
compreensão de instruções escritas, planejamento e
organização de estratégias para solucionar os desafios
propostos. Uma obra que ajuda no desenvolvimento
de estudantes em fase de alfabetização, auxiliando
também crianças e adolescentes com déficit de
atenção, dislexia e dificuldades de aprendizagem. Ou
quem quiser desafiar a mente.