Você e suas emoções
As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.
Vamos falar sobre traição
Esta obra é um convite para refletir sobre esse fenômeno complexo e doloroso para muitas pessoas, casais e famílias. A ruptura dos acordos relacionais gera sentimentos e emoções difíceis de serem nomeados. As perguntas deste livrocaixinha® vão ajudar você a encarar a situação, compreender a dor e buscar formas de trilhar novos caminhos, com o intuito de restabelecer a confiança e o equilíbrio em suas relações.
Vulnerabilidade emocional
A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão interpessoal. Viver com medo de errar e de se expor acaba por limitar nossa vida. Às vezes renunciamos ao que somos para impressionar alguém e deixamos de ser autênticos. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas instigantes que levarão você a importantes insights sobre como vem lidando com as suas vulnerabilidades emocionais e sobre como isso tem afetado a sua vida, incluindo seus relacionamentos.
Acolhimento: Luto e Perdas
Lidar com uma perda pode ser difícil e, às vezes, precisamos de ajuda. As emoções e reações decorrentes do luto podem acontecer após o falecimento de uma pessoa querida, mas também após outras perdas ou grandes mudanças em nossa vida. Nestes cards você encontrará dicas, pensamentos e estratégias que auxiliarão nesse processo.
Antiburnout
Monte palavras
Este livro-caixinha® vai estimular a linguagem e a cognição por
meio de suas habilidades de memória, ordenação, consciência
fonológica e criatividade, auxiliando assim os mecanismos
de leitura e a escrita. Aqui estão 100 cartas com 9 letras cada
uma. Em cada carta, você pode combinar de forma variada
as letras apresentadas, para formar diferentes palavras. Um
desafio divertido para crianças já alfabetizadas e adultos de
todas as idades.
Diga o contrário
Pensando no “se”
Este livro-caixinha® apresenta 50 frases. Partindo de um
raciocínio lógico em cada uma delas, a criança é estimulada a
pensar em causa e efeito, refletir sobre as responsabilidades
envolvidas e como resolver problemas. A obra ajuda ainda
na compreensão de textos e nas habilidades de formulação
de frases. Se você não usar esse recurso, já pode imaginar o
que estará perdendo.
Qual é a ação?
Você quer melhorar a leitura, a escrita, a compreensão de
texto da criança? Então faça isso de um jeito divertido com
este livro-caixinha®. São 50 cartas, cada uma com uma
frase à qual é preciso acrescentar um verbo. Um desafio que
estimula o raciocínio, a linguagem, a criatividade, a memória e
a concentração. Coloque os verbos em ação e veja a criançada
aprendendo com muita alegria.
Relacionamento mãe e filha
A difícil tarefa de educar e querer ser a melhor amiga acaba
gerando alguns conflitos no relacionamento entre mãe e
filha, tão cheio de percalços. Neste livro-caixinha® estão 100
perguntas para ajudar a melhorar o convívio e torná-lo rico e
intenso. Questões que ajudam mães e filhas a conversarem
e que levam à reflexão e ao amor.
Desafio da pontuação
Um sinal de pontuação faz toda a diferença na leitura de uma
frase. Você leu essa frase anterior de uma forma, porque ela
tem um ponto final. E se ela tivesse um ponto de exclamação ou
de interrogação? O desafio deste livro-caixinha® é exatamente
esse. Aqui dentro estão 3 cartas com esses sinais – ponto
final, ponto de exclamação e ponto de interrogação –, além
de 47 cartas com frases sem pontuação. Sorteie um desses
três pontos, uma frase e leia com a entonação correta.
Ansiedade infantil
Ansiedade não tem idade. É um sistema de defesa, uma
resposta protetora contra uma ameaça, contra alguma
coisa que está para acontecer. Algo natural, portanto, do
ser humano. Na criança, porém, ela está mais relacionada
à imaginação. E se torna um problema quando deixa de
ser algo natural e passa a interferir no comportamento, no
dia a dia. Este livro-caixinha®, por meio das 40 questões e
sugestões de atividades que apresenta, vai ajudar as crianças
a expressarem seus problemas com mais facilidade, para
que possam enfrentar as situações de ansiedade e lidar
melhor com o estresse.
