Ansiedade infantil
R$52,00
Ansiedade não tem idade. É um sistema de defesa, uma
resposta protetora contra uma ameaça, contra alguma
coisa que está para acontecer. Algo natural, portanto, do
ser humano. Na criança, porém, ela está mais relacionada
à imaginação. E se torna um problema quando deixa de
ser algo natural e passa a interferir no comportamento, no
dia a dia. Este livro-caixinha®, por meio das 40 questões e
sugestões de atividades que apresenta, vai ajudar as crianças
a expressarem seus problemas com mais facilidade, para
que possam enfrentar as situações de ansiedade e lidar
melhor com o estresse.
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