Vamos Falar de Infância
SINOPSE Quantas vezes feridas mal cicatrizadas de quando éramos crianças afetam nossa vida adulta? Mesmo inconscientemente, temos reações negativas diante
ORDEM NA CASA
SINOPSE Quando tudo está no lugar, vemos o que temos e somos mais conscientes de nós mesmos, de nossa vida
Autossabotagem
SINOPSE Se você é do tipo que sente constantemente que não é bom o suficiente no que faz, que tem
O Poder da Escuta
SINOPSE Escutar uma outra pessoa parece simples, mas envolve diversas habilidades. É preciso entender, perceber e dar atenção, estar consciente
Sentido da Vida
SINOPSE Falar sobre o sentido da vida pode parecer algo abstrato ou complexo. No entanto, a logoterapia nos mostra que
Flexibilidade e Espontaneidade
SINOPSE Muita gente busca padrões elevados de vida e reconhecimento e, para isso, adota posturas excessivamente rígidas para lidar com
O Poder Da Autoconfiança
SINOPSE A autoconfiança é uma poderosa qualidade, capaz de gerar grandes transformações na vida das pessoas. É ela que nos
Exercícios de Prosperidade
SINOPSE Ter prosperidade é ter abundância. Ser bem-sucedido é ver o progresso ao seu redor e perceber que o fluxo
Conversa das Amigas
SINOPSE A roda de conversas com suas amigas – em casa, no restaurante, no bar, na festa ou em qualquer
Vamos Falar Sobre Solidão
SINOPSE Uma das grandes e principais necessidades humanas é a conexão com as pessoas, especialmente considerando que essa é uma
Comportamento Compulsivo
Sinopse: Comportamentos compulsivos, não só os relacionados com o uso de drogas, são aqueles que interferem no mecanismo de prazer
Vamos falar sobre Mentira
SINOPSE As pessoas mentem o tempo todo, mesmo de formas muito leves. Se lhe perguntam Você está bem e você
Terapia para Homens
SINOPSE Eles são tidos como fortes e destemidos. Dizem até que homem que é homem não chora. Mas essas crenças
Psicogenealogia
SINOPSE Quanto você conhece da sua história familiar? Poucas pessoas sabem contar a história de seus antepassados. Geralmente não atentamos
Pílulas de Poder para Mulheres
Pílulas de poder para mulheres 100 Cartas com práticas para conquistar inteligência emocional, autoconfiança, prosperidade e bem-estar. Este livro-caixinha traz
Vamos Falar de Transtorno Boderline
Sinopse: Em um momento, alegria. No outro, tristeza profunda. O amor vira ódio em questão de segundos. Quem sofre de
A Força da Numerologia
Sinopse: A numerologia é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, que não se baseia em adivinhações. Por meio dela, você poderá
Valores Pessoais e Profissionais
SINOPSE Quando agimos de acordo com nossos valores, nos sentimos mais felizes e satisfeitos. Do contrário,nos sentimos perdidos, incompletos e
Vamos Falar de Egoismo
SINOPSE O egoísmo adoece o mundo. Estamos todos conectados, mas vivemos como se fôssemos ilhas. Colocar-se no lugar do outro
Técnicas e Recursos Terapêuticos
SINOPSE Ao lidar com crianças ou com adolescentes é preciso oferecer um espaço para o diálogo. Conversar se traduz em
Frustração
SINOPSE Quando conquistamos algo que queremos, sentimos satisfação. Quando esse desejo não é satisfeito, vem a frustração. Inevitavelmente, frustrações estarão
Terapia Familiar
SINOPSE A família é a base das nossas relações. Olhar para nossa história familiar é ampliar o nosso autoconhecimento, entender
Eu te Desafio Casal
Eu te desafio – casal
RENATA GARCIA
ISBN 978-65-5616-168-6
• 180g • 100 cartas • 8 x 10 cm
Neste livro-caixinha® você é convidado a cuidar mais da sua
relação. As propostas das 100 cartas desta obra ajudam
você a desenvolver mais empatia e conexão com seu par, a
alinhar os propósitos e as expectativas do casal, a criar mais
proximidade e parceria, a desenvolver uma comunicação
não violenta, assim como o respeito mútuo. A intenção é
manter a individualidade dentro da relação e trabalhar a
responsabilidade e o cuidado de cada um na criação de um
relacionamento mais leve e saudável.
Autoimagem Corporal
Autoimagem corporal
SABRINNE MOTA
ISBN 978-65-5616-171-6
• 180g • 100 cartas • 8 x 10 cm
Qual é a relação que você estabelece com seu corpo? Em nosso
dia a dia, vários fatores afetam essa relação, transformando-a
muitas vezes em algo insatisfatório e não saudável. Tudo
depende de como pensamos, sentimos e agimos. Neste
livro-caixinha® estão 100 cartas com perguntas e desafios,
que vão ajudar você a pensar sobre como enxerga o seu
corpo e, a partir daí, ajudá-la(o) a reconstruir essa relação.
Você e suas emoções
As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.
Autoaceitação
Autoaceitação é diferente de autoestima e de amorpróprio. Aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. A autoaceitação permite que a pessoa tenha consciência de quem ela realmente é, reconhecendo as próprias qualidades, deficiências e limitações. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas para trabalhar a ideia de descrever maneiras eficazes e inovadoras de cultivar a flexibilidade psicológica, propondo uma mudança na forma de você se relacionar com a angústia dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julga negativos ou ruins.
Vamos falar sobre traição
Esta obra é um convite para refletir sobre esse fenômeno complexo e doloroso para muitas pessoas, casais e famílias. A ruptura dos acordos relacionais gera sentimentos e emoções difíceis de serem nomeados. As perguntas deste livrocaixinha® vão ajudar você a encarar a situação, compreender a dor e buscar formas de trilhar novos caminhos, com o intuito de restabelecer a confiança e o equilíbrio em suas relações.
Vulnerabilidade emocional
A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão interpessoal. Viver com medo de errar e de se expor acaba por limitar nossa vida. Às vezes renunciamos ao que somos para impressionar alguém e deixamos de ser autênticos. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas instigantes que levarão você a importantes insights sobre como vem lidando com as suas vulnerabilidades emocionais e sobre como isso tem afetado a sua vida, incluindo seus relacionamentos.
Relacionamento mãe e filha
A difícil tarefa de educar e querer ser a melhor amiga acaba
gerando alguns conflitos no relacionamento entre mãe e
filha, tão cheio de percalços. Neste livro-caixinha® estão 100
perguntas para ajudar a melhorar o convívio e torná-lo rico e
intenso. Questões que ajudam mães e filhas a conversarem
e que levam à reflexão e ao amor.
Vamos falar de gestação?
A gestação é um período de muita felicidade e também de muitas dúvidas. Este livro-caixinha® vai ajudá-la a vivenciar melhor essa fase, por meio de perguntas que farão você pensar em si mesma, no bebê e no mundo ao seu redor, preparando-a para o parto e fazendo-a refletir na família e no futuro. Uma obra que nasceu para ajudar você.
O que acontece se…
Você já pensou em como reagiria ou interpretaria diferentes situações que podem ocorrer na sua vida? Este livro-caixinha® traz 100 perguntas para serem respondidas e que levam você a pensar na atitude que teria em diferentes momentos, compreendendo o pensamento e o sentimento que poderia se manifestar, permitindo, dessa forma, o autoconhecimento. Na hora de responder às frases, não tenha freios: diga a primeira coisa que vier à sua cabeça. Uma ferramenta para você se conhecer melhor e que também pode auxiliar psicoterapeutas durante processos de tratamento.
Caixinha Antiviolência
Todos os dias, milhares de pessoas sofrem algum tipo de abuso por parte de um(a) parceiro(a) íntimo(a). Muitas vezes, a pessoa que sofreu violência pode enfrentar dificuldades para identificar a situação como
abusiva e/ou lidar com o(a) agressor(a), necessitando, assim, de recursos que a ajudem na compreensão da violência. As cartas deste livro-caixinha® trazem perguntas que vão auxiliar na avaliação de relacionamentos abusivos e violentos, além de ajudar a pensar em estratégias saudáveis para quem acha que pode estar passando dos limites.
Lidando com a raiva
Este livro-caixinha® convida você a refletir sobre pensamentos e comportamentos seus e do outro, que podem ter relação com o surgimento e/ou a manutenção da raiva. Sentir raiva é natural. Saber lidar com ela nem sempre é, e muita gente sofre com isso. As 100 perguntas desta obra vão fazer você enxergar melhor suas emoções, promovendo mudanças na sua vida, caso você esteja receptivo e disposto a iniciar essa jornada sobre si e sobre o outro. Além disso, é um excelente recurso terapêutico para profissionais da área da saúde, como psicólogos.
P4L4VR4S codificadas
Se você leu e entendeu a pergunta acima, vai adorar formar palavras codificadas utilizando letras e números deste livro-caixinha®. Aqui dentro estão 100 cartas, e cada uma delas traz uma letra ou um número. Use os números que parecem letras para formar palavras de duas ou mais letras (A = 4, E = 3, S = 5, I = 1, O = 0). 3NT3NDEU? V4M05 C0M3Ç4R!