Saber de Si
R$55,00
Descrição
SINOPSE
Toda hora é a melhor hora para trabalhar o autoconhecimento! Este material foi pensado para adolescentes e adultos com o objetivo de mostrar a eles de uma forma descontraída que é possível lidar com a ansiedade e, mais ainda, ensiná-los como não duvidarem de suas capacidades, relembrando seu potencial. A regra é: permita-se expressar emoções e pensamentos reprimidos. Faça as perguntas, compreenda os gatilhos e, principalmente, descubra um mundo de novas possibilidades!
PÚBLICO-ALVO
A partir de 16 anos.
Informação adicional
| Peso | ,250 kg |
|---|
Produtos relacionados
A arte da guerra
R$52,00
Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
A fantástica fabrica de histórias para crianças
R$50,00
Antônimos – jogo da memória
R$50,00
Aprendendo a aprender
R$55,00
Para Psicopedagogos e educadores.
Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas. Em cada uma, uma pergunta ou um tema. O profissional de educação lê a carta para o aluno e, ao ouvir a resposta, deverá continuar a discussão. O debate leva o aluno a refletir sobre o que ajuda ou atrapalha a aprendizagem e sobre um novo formato de comportamento mais produtivo.
Detox Mental
R$55,00
Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
Mindfulness
R$52,00
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, da depressão e da irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você
Profissão Futuro
R$55,00
Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas, cada uma com uma pergunta, para levar o jovem à reflexão sobre as escolhas do seu futuro profissional. Ele será levado a pensar em cinco temas importantes sobre essa decisão: escolha, autoconhecimento, mundo do trabalho, informação profissional e projeto de futuro.
Que emoção é esta?
R$52,00
