Convivendo com o Perfeccionismo
R$55,00
Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, com os seus pacientes, a flexibilização de suas crenças e de seus pensamentos em relação ao perfeccionismo. Dessa forma, os ajudamos a lidar com níveis inflexíveis de auto exigência e de autocrítica.
Descrição
PÚBLICO-ALVO
Pode ser utilizado com clientes a partir de 12 anos.
CONHEÇA AS AUTORAS
Rebeca Montenegro
Psicóloga e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS.
Ana Karina Marinho Maciel
Pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Elo Psi Cursos.
DADOS TÉCNICOS
ISBN: 978-65-84576-13-1
Formato: 7x10x3 cm | 100 cartões | Peso: 160g.
Informação adicional
| Peso | ,250 kg |
|---|
Produtos relacionados
A arte da guerra
R$52,00
Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
Antônimos – jogo da memória
R$50,00
Aprendendo a aprender
R$55,00
Para Psicopedagogos e educadores.
Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas. Em cada uma, uma pergunta ou um tema. O profissional de educação lê a carta para o aluno e, ao ouvir a resposta, deverá continuar a discussão. O debate leva o aluno a refletir sobre o que ajuda ou atrapalha a aprendizagem e sobre um novo formato de comportamento mais produtivo.
Brincando de mindfulness
R$52,00
Detox Mental
R$55,00
Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
Foco & atenção
R$55,00
Nesse livro em forma de caixinha estão 100 perguntas práticas para desenvolver uma habilidade que é o FOCO. A perda da atenção nos deixa menos eficientes. Quase todo mundo reclama que perde o foco nas reuniões e tarefas por causa do excesso de informações nos e-mails e por conta das redes sociais. Foco & Atenção vai ajudá-lo a desenvolver o treinamento da atenção para obter alta performance, sua ferramenta para o sucesso.
Pensamentos e emoções
R$52,00
Que emoção é esta?
R$52,00
