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Caixinha Antimedo
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Ter medo não é algo ruim. Se não fosse o medo, a espécie humana não teria sobrevivido, pois os humanos primitivos não saberiam fugir de seus predadores. O que não é bom é o medo nos paralisar e nos impedir de viver plenamente. Já parou para pensar que conversar sobre isso pode aliviar a pressão que as fobias causam no seu dia a dia? Já imaginou poder falar dos seus medos e transformar sua vida? Já parou para pensar que eles podem ser menores do que você os vê? Neste livro-caixinha estão questões que vão ajudar a entender seus temores e, assim, melhorar sua qualidade de vida.
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Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, da depressão e da irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você
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Um jogo diferente, sem regras. Basta ir tirando as cartas para começar a puxar uma conversa e se divertir, descobrindo coisas novas sobre seus parentes, seus amigos e até sobre você mesmo. Ideal para quando você quiser trocar ideias com alguém.
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Sinônimos – Jogo Da Memória
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Sinônimo é aquela palavra que tem um significado igual ou muito parecido ao de outra. Para as crianças aprenderem sinônimos de uma forma divertida, agora existe este livro em forma de caixinha. São 25 pares de palavras sinônimas. Basta virar uma carta e procurar o par de mesmo significado.