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Situações de avaliação acadêmica ou escolar tendem a gerar ansiedade. Nesse contexto, saber lidar com esse estressor típico é importante para desfechos em saúde física e mental e, consequentemente, para o desempenho acadêmico do estudante. Procurando colaborar para alterar quadros de ansiedade, Luiz Ricardo Vieira Gonzaga e Sônia Regina Fiorim Enumo propõem o Baralho para ansiedade de provas. O material propõe estratégias que auxiliam na promoção de comportamentos mais adaptativos para o contexto de provas. É um recurso útil e lúdico, empiricamente embasado, para estudantes e profissionais da área clínica e educacional.

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SOBRE O AUTOR
Luiz Ricardo Vieira Gonzaga
Psicólogo, com licenciatura em Psicologia pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB). Mestre e Doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Especialista em Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental pela Universidade de São Paulo (USP) e MBA em Administração de Empresas pela Fundação Getúlio Vargas (FGV/SP).
Sônia Regina Fiorim Enumo
Psicóloga, licenciada e bacharel em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Mestra em Educação Especial pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar). Doutora em Psicologia Experimental pela Universidade de São Paulo (USP), com Pós-doutorado em Avaliação Assistida de Crianças com Deficiência Visual pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp).
 
Público-alvo: adolescentes e adultos.
 
Diferenciais da obra: este material é importante para que psicólogos e educadores possam compreender o processo de ativação psicofisiológica da ansiedade de provas, ensinando estratégias comportamentais, cognitivas e de regulação emocional para os estudantes e pacientes ansiosos por provas. O desenvolvimento deste baralho, devidamente validado e elaborado de acordo com o modelo cognitivo da ansiedade, partiu de uma necessidade clínica e de intervenção nesta área, que se encontra desamparada. Seu intuito é reduzir os efeitos negativos da ansiedade de provas, bem como melhorar o desempenho cognitivo em indivíduos ansiosos por elas. No contexto brasileiro, a literatura é incipiente na área, apesar da influência e da importância do assunto quando se abordam variáveis como rendimento acadêmico e motivação escolar.
DADOS TÉCNICOS
Título: Baralho para ansiedade de provas: estratégias para lidar com situações de avaliação
Autores: Luiz Ricardo Vieira Gonzaga e Sônia Regina Fiorim Enumo
Contém:
Folheto educativo
Manual: 14×21 cm | 60 páginas
Carta para psicoeducação: 1
Cartas com situações-problema: 16
Cartas de estados emocionais: 21
Cartas de indicadores fisiológicos e psicofisiológicos da ansiedade de provas: 21
Cartas de pensamentos disfuncionais em situações de provas:3 4
Cartas de pensamentos funcionais/alternativos em situações de provas (cartas coringa): 15
Cartas de comportamentos mal-adaptativos/disfuncionais em situações de provas: 23
Cartas de comportamentos adaptativos/funcionais em situações de provas (cartas coringa): 15
Cartas ilustrativas: 5
Ano: 2021
Acabamento: capa dura
ISBN: 978-65-5571-008-3
Preço: R$ 132,00
Informação adicional
Peso 1 kg

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Isso implica em compreender que as cognições podem ser monitoradas e alteradas à medida que elas afetam os comportamentos e, nesse sentido, tais mudanças pressupõem mudanças cognitivas subjacentes. Assim sendo, o presente instrumento "Baralho dos Comportamentos: Efeito bumerangue" vem integrar o terceiro e fundamental elemento do trabalho clínico: o comportamento, completando assim a modalidade de intervenção denominada de T.R.I., (Terapia de Reciclagem Infantil) envolvendo o acrônimo: T - trabalhe as suas emoções (Baralho das Emoções); R - recicle os seus pensamentos (Baralho dos Pensamentos) e, I - inove os seus comportamentos (Baralho dos Comportamentos).
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Renata Brasil Araujo também é autora do Baralho do Exagero (2013), cujo objetivo é trabalhar a prevenção à recaída e o manejo da fissura, e do Baralho da Motivação (2015), que discute a respeito da motivação para a mudança dos comportamentos exagerados.

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