Mindfulness no ambiente escolar
R$55,00
Em estoque
Produtos relacionados
A arte da guerra
Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
Mindfulness
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, da depressão e da irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você
Seleção RH
Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas, cada uma com uma pergunta para ser feita pelo selecionador ao candidato ao emprego. Questões importantes para perceber qualidades como iniciativa, liderança, capacidade de relacionamento com outros profissionais, vontade de aprender e adaptação a mudanças, entre outras. E, assim, definir quem tem o perfil mais adequado ao cargo e à empresa.
