Esgotado
Baralho de Minfulness e Compaixão
R$119,00
O Baralho de minfulness e compaixão oferece a educadores, pais, professores e todos os profissionais que trabalham com crianças, jovens e adultos a oportunidade de desenvolverem no dia a dia, por meio de jogos e brincadeiras, situações para aumentarem a consciência, a bondade e a conexão. Contém um manual e 40 cartões, cada um deles com o público a qual se destina, o material necessário para a prática e as instruções do jogo ou do exercício proposto, para realizar individualmente ou com outras pessoas.
Fora de estoque
Descrição
SOBRE OS AUTORES
Christopher Willard
Psicólogo e docente na Harvard University. Autor dos livros Growing up Mindful, Mindfulness Matters e Alphabreaths. Codesenvolvedor do Programa de Formação de Instrutores de Mindfulness para Crianças e Adolescentes do Centro de Mindfulness no Brasil.
Vitor Friary
Graduado em Mindfulness pela University of California. Psicólogo com Formação em Terapia Cognitiva e Mindfulness pela London Metropolitan University. Autor dos livros Mindfulness para crianças: manual para profissionais e Superando a procrastinação. Fundador e Codesenvolvedor do Programa de Formação de Instrutores de Mindfulness para Crianças e Adolescentes do Centro de Mindfulness no Brasil.
Público-alvo: público geral.
Diferenciais da obra: os autores são reconhecidos internacionalmente na área de midfulness aplicado ao público infantojuvenil e família. Apresentam, pela primeira vez no Brasil, um baralho completo e acessível de mindfulness e habilidades de compaixão com instruções específicas para a prática educativa e eficaz no dia a dia.
DADOS TÉCNICOS
Título: Baralho de mindfulness e compaixão: dinâmicas para o dia a dia de toda a família
Autores: Christopher Willard e Vitor Friary
Ano: 2020
Páginas: 32 páginas (manual) e 40 cartões
ISBN: 978-65-5571-002-1
Informação adicional
| Peso | 1 kg |
|---|
Produtos relacionados
Baralho da Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural do ser humano, tem um importante papel biológico, pois funciona como um sistema de alarme sempre que percebemos perigo ou uma ameaça iminente. Quando isto ocorre temos uma resposta de luta-fuga, em que, ao interpretar um perigo, é liberada adrenalina entre outros hormônios responsáveis por aumentar nossa capacidade de reagir. A partir disso, pode-se sentir reações emocionais de ansiedade, como tontura, batimento cardíaco acelerado, dificuldade respiratória, mãos suadas ou com tremores. A resposta de luta-fuga acontece instantaneamente. Com o Baralho da ansiedade, crianças e/ou adolescentes são psicoeducados sobre os principais sintomas, dificuldades e comportamentos disfuncionais. Por meio das cartas com sintomas e das cartas com situações, pode-se monitorar os sintomas do paciente de maneira lúdica e interativa, com objetivo de auxiliar o mesmo a lidar com os sintomas de ansiedade.
Baralho de Histórias
O Baralho de histórias é um material lúdico desenvolvido para auxiliar o profissional na conceitualização e na intervenção cognitiva de forma colaborativa. A experiência clínica indica que, muitas vezes, o paciente tende a se sentir confrontado e desconfortável na sessão quando o profissional faz perguntas diretas sobre seus problemas e sentimentos.
Para diminuir esse desconforto, a brincadeira pode ser um recurso eficaz.
Ferramenta para ser utilizada a partir dos 5 anos, pode ser usada sem limite de idade, inclusive com idosos, visando acessar de maneira lúdica os pensamentos, emoções e comportamentos associados às dificuldades do paciente.
Baralho dos valores e atitudes profissionais
Na corrida moderna para alcançar um bom desempenho no trabalho, com garantia de empregabilidade, muitos profissionais acabam por ter atitudes automáticas, seguindo cegamente o que lhes é solicitado. As demandas diárias podem levar as pessoas a valorizar atitudes que mais as prejudicam do que as ajudam.
O Baralho dos valores e atitudes profissionais foi desenvolvido para modificar esse cenário. Fundamentado na teoria da dissonância cognitiva, consiste em uma técnica para provocar a reflexão sobre os valores e as atitudes, promovendo um consequente reposicionamento dos profissionais no exercício de seu trabalho.
Este instrumento é voltado para profissionais de recursos humanos, coachs e psicólogos que desejam uma ferramenta lúdica e eficiente para trabalhar com seus clientes. Trata-se de um valioso recurso para gerar o desenvolvimento profissional e organizacional.
TDAH – Baralho do transtorno de déficit de atenção/hiperatividade
O Baralho do TDAH é uma excelente ferramenta de psicoeducação, automonitoramento, treino para solução de problemas e reestruturação do sistema de crenças. Tem como objetivo auxiliar familiares e pacientes a compreender os sintomas e prejuízos do transtorno, desfazendo rótulos prévios que frequentemente os acompanham. Através deste instrumento, as crianças e os adolescentes têm a possibilidade de monitorar o seu comportamento e avaliá-lo para desenvolver atitudes mais assertivas. Com isto, possibilita aos pacientes uma identificação mais adequada para soluções de problemas. Por meio dele, também é possível trabalhar a reestruturação do sistema de crenças, intervindo assim na autoestima de crianças e adolescentes.
