Aviso
Devido as condições climaticas em nosso estado, alguns pedidos poderão sofrer atraso na entrega.
Autossabotagem
SINOPSE Se você é do tipo que sente constantemente que não é bom o suficiente no que faz, que tem
Baralho de Enfrentamento das Fobias Específicas: Aquilo a que se Resiste, Persiste
SINOPSE
Sentir medo é algo que faz parte de todos os seres humanos, algo inato que tem a função de proteção. No entanto, algumas pessoas apresentam um padrão de medo exagerado, com impacto significativo no seu funcionamento.
O baralho Aquilo a que se resiste, persiste consiste em cartas que fazem uma exposição de forma gradual do objeto temido pelo paciente. Começa pela carta vermelha, do medo torturante, e, conforme o paciente vai se sentindo confortável nesse estágio, ele vai avançando e partindo para as demais cartas: medo desafiante (carta amarela), medo possível (carta azul) e, por fim, chega às cartas verdes, de medo fácil — a fase final do enfrentamento, representando o "siga em frente" pelo verde. O paciente consegue perceber seus ganhos e observar de forma prática sua evolução, flexibilizando e se expondo em seu medo com coragem — e já preparado para os possíveis gatilhos que possam surgir.
Baralho dos Pensamentos Automáticos Negativos
SINOPSE
Distorções cognitivas ou pensamentos automáticos negativos (PANs) são falhas no processo de percepção e interpretação das informações e situações vivenciadas pelos sujeitos que influenciam os seus sentimentos e comportamentos diante dessas situações. Esses padrões de pensamento favorecem tanto o desenvolvimento de transtornos psicológicos como a sua manutenção.
Pensado para ser uma ferramenta para estimular o empirismo colaborativo e facilitar o processo terapêutico, este baralho auxilia no tratamento dos pensamentos automáticos negativos de forma interativa, colaborando para o empirismo colaborativo e a descoberta guiada.
O Baralho dos pensamentos automáticos negativos permite você trate pacientes com diferentes problemas psicológicos, como transtornos depressivos, de ansiedade, de humor, entre outros. O material foi elaborado a partir da teoria cognitivo-comportamental e com ele você poderá:
-
Tratar seus clientes com diferentes transtornos, como depressão, ansiedade, alimentar e outros;
-
Identificar e explicar os pensamentos disfuncionais apresentados;
-
Ensinar seu paciente a identificar, nomear e diferenciar categorias de pensamentos automáticos;
-
Distinguir entre pensamentos, emoções e comportamentos;
-
Verificar a ligação existente entre eles;
-
Ajudar a encontrar respostas racionais utilizando o questionamento socrático e outras técnicas da TCC;
-
Ressignificar as distorções cognitivas;
BNCC na prática
Neste livro-caixinha® estão 40 cartas. Em cada uma delas, uma sequência didática lúdica para o professor de Educação Infantil utilizar
Brincando com as Operações
SINOPSE Este livro-caixinha® tem como principal objetivo trabalhar as operações matemáticas básicas com crianças, de forma lúdica e interativa. São
Brincando de Cromoterapia
AUTOR: Solange Depera Gelles A cromoterapia é a ciência que utiliza as cores do espectro solar para restaurar o equilíbrio
Brincando de Ioga
SINOPSE O ioga funciona como uma ferramenta terapêutica para as crianças. À medida que ganham consciência corporal, elas aprendem a
Brincando de Memorizar
SINOPSE Este livro-caixinha® tem como principal objetivo estimular a memória de curto prazo, a atenção, a percepção visual, a organização
Brincando de mindfulness
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência,
Brincando de Simetria
SINOPSE Neste livro-caixinha® estão 50 imagens divididas ao meio, totalizando 100 cartas. O objetivo da obra é pedir à criança
Cada Frase Com Sua Imagem
SINOPSE Neste livro-caixinha® estão 40 cartas. As crianças deverão ler as frases, prestar atenção aos detalhes e encontrar a imagem
Cadê o Resultado
Neste livro-caixinha estão 40 cartas. Dez delas trazem operações de adição, e outras dez, de subtração. Nas outras 20 estão
CAIXINHA ANTIANSIEDADE
AUTOR: REGINA LOPES, FERNANDA NASCIMENTO E ROBERTA LOPES A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal,
Caixinha Antidepressão
Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo- comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos
Caixinha Antimedo
Ter medo não é algo ruim. Se não fosse o medo, a espécie humana não teria sobrevivido, pois os humanos primitivos não saberiam fugir de seus predadores. O que não é bom é o medo nos paralisar e nos impedir de viver plenamente. Já parou para pensar que conversar sobre isso pode aliviar a pressão que as fobias causam no seu dia a dia? Já imaginou poder falar dos seus medos e transformar sua vida? Já parou para pensar que eles podem ser menores do que você os vê? Neste livro-caixinha estão questões que vão ajudar a entender seus temores e, assim, melhorar sua qualidade de vida.
Caixinha antitédio para crianças
Leve no bolso ou na bolsa o livro em forma de caixinha que vai acabar com o tédio da molecada. A caixinha antitédio para crianças tem 40 cartas. Em cada uma, a sugestão de uma brincadeira inteligente e estimulante para as crianças crescerem felizes. E para você criar momentos muito especiais com elas.
Caixinha Antiviolência
Todos os dias, milhares de pessoas sofrem algum tipo de abuso por parte de um(a) parceiro(a) íntimo(a). Muitas vezes, a pessoa que sofreu violência pode enfrentar dificuldades para identificar a situação como
abusiva e/ou lidar com o(a) agressor(a), necessitando, assim, de recursos que a ajudem na compreensão da violência. As cartas deste livro-caixinha® trazem perguntas que vão auxiliar na avaliação de relacionamentos abusivos e violentos, além de ajudar a pensar em estratégias saudáveis para quem acha que pode estar passando dos limites.
Caixinha da Felicidade – 100 questões para ver e sentir o mundo
Este livro-caixinha se baseia em conceitos da Psicologia Positiva, que procura identificar o que contribui para o bem estar, a
Cinco Sentidos
SINOPSE Crianças adoram desafios e conhecer os cinco sentidos atiça a curiosidade delas. Neste livro-caixinha® estão 50 figuras. Cinco delas
Classifique os bichos
Este livro-caixinha® tem por objetivo trabalhar as questões de planejamento e organização por meio de seleção de categorias específicas de
Clima organizacional
Clima organizacional é algo que já existe vivo e atuante dentro das empresas, resultante principalmente de fatores internos, das decisões
Coaching da criatividade
Neste livro em forma de caixa estão 100 questões que levarão você a transcender o pensamento sobre o que significa ser criativo. É um convite a desafiar-se para desenvolver seu EU CRIATIVO e atingir o seu máximo potencial como ser humano integral. Amplie suas habilidades, quebre paradigmas e esteja pronto para as oportunidades que a vida tem a lhe oferecer.